Envie d’une pratique loisirs par une initiation encadrée ? La formule “Givrée” est pour vous !
La nage hivernale est une pratique reconnue pour les bienfaits qu’elle procure, mais il n’est pas toujours évident de se lancer seul. Nous vous proposons cette activité encadrée grâce à notre formule “La Givrée”. En compagnie de Marc-Henry et de Paul, initiez-vous à la nage en eau froide, ils vous guident pour :
– préparer votre corps,
– contrôler votre respiration,
– vous dépasser et dompter le froid,
– ressentir les bienfaits !
Munissez vous simplement de votre maillot de bain, d’une serviette et d’une tenue de sports d’hiver pour bien vous réchauffer en sortant de l’eau ! Nous fournissons le reste de l’équipement.
Déjà initié-e et désireux-se de partager le plaisir de cette pratique ? Rejoignez le groupe sur la formule “Glacée” !
Inscrivez-vous auprès de l’Office de Tourisme !
